Разбираемся в дефицитах и добавках без обещаний чудес
Экспертный блог о женском здоровье и разборы добавок. Объясняем, как работают вещества и формы, а купить можно на маркетплейсах.
4
добавки с подробным разбором
60+
статей о симптомах и здоровье
WB · Ozon
покупка на проверенных площадках
Что вас беспокоит?
Выберите то, что ближе — расскажем, в чём может быть причина и что помогает.
Добавки
Спокойные разборы по каждому веществу: как работает, какие формы и как принимать.
Инозитол
13 статейПохудение, СПКЯ и тяга к сладкому
«Не могу похудеть»«СПКЯ, цикл скачет»
Читать →
Магний хелат
11 статейСон, стресс и раздражительность
«Просыпаюсь ночью, тревожно»«Нет сил, даже если сплю»
Читать →
Железо хелат
11 статейВолосы, усталость и ферритин
«Выпадают волосы»«Нет сил, даже если сплю»
Читать →
Пиколинат хрома
11 статейАппетит и срывы на сладкое
«Срываюсь на сладкое»«Не могу похудеть»
Читать →
Как это работает
Шаг 1
Найдите свой симптом
Не спится, нет сил, тянет на сладкое, выпадают волосы — начните с того, что беспокоит.
Шаг 2
Разберитесь в добавке
Как вещество работает, какие бывают формы и как правильно принимать.
Шаг 3
Выберите и купите
Подскажем, на что смотреть в составе. Купить можно на маркетплейсах.